114-春季班 - 排舞初級(Beginner)─療癒身心靈、舞出健康與快樂

📖 課程理念

指導學生正確的姿勢以防止運動不當而受傷..等等.
將給予最新的排舞資訊、能夠與世界各國之排舞同步...

🎯 課程目標

排舞不只是對身心健康有益、它更對促進腦神經的記憶是非常有幫助的運動！
<br>尤其是對那些退休人士、可以隨著音樂婆娑起舞非常的療癒、最重要的是它又可以增加我們腦部的記憶體！益處良多！
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📝 上課方式

學期末將會與其他團體ㄧ起舉辦成果展,藉此以舞會友,互相交流排舞的成效.

✅ 評量方式

期末成果展100%

👥 適合對象

對於初學者，將教授解釋基本的腳部功夫，分解排舞基本步驟、並概述基本的舞蹈模式及完善舞蹈動作.

🛠 需要準備的工具/軟體

穿著舒適及舒適的鞋子(同學可自行訂購舞鞋)

📸 課程圖片

📖 課程大綱