喜歡唱歌又想玩樂器，最高理想是自彈自唱

台北市中山社大

推廣歐式花藝，期許學員透過實際操作，完成不同時節作品，豐富日常美好生活。並透過花卉產地的實際探訪，了解在地花卉的種植與景觀生態。幫助學員更加了解北投地區的花卉產業、多樣植物與風景地貌。

台北市北投社大

2016年，台灣的扶養比是36.2%，扶幼比佔18.2%，扶老比佔18.0%，一名老人由5.76名青壯年負擔；二十年後的2036年....扶老比是44.8%，每2.2名青壯人就要負擔一名老人(國家發展

台北市文山社大

藝術文學是最美的禮物，這個課堂有文學，有音樂，有電影，藉著一作者一專題的形式，大家一起來連結創意，體驗情思，開發自我。

台北市文山社大

經由簡單易上手且重複的筆畫達到禪繞紓壓及繪畫過程中體驗美感~經由獨特教學技巧深入淺出的介紹及融合的兩項項藝術文化!透過彩繪及筆劃的創作，去激發自己的藝術潛能，展現自己獨特的風格。

台北市北投社大

讓學員學會如何照顧、鑑賞與創作盆栽。

台北市中山社大

Microsoft Office是結合了排版、簡報運用之強大有效率之文書處理軟體，易學及適用範圍廣泛之特性值得於社大課程中推廣學習。

台北市松山社大

開啟學員日語學習之旅。不管是過去曾經接觸過日本文化、到過日本旅遊，或是從未有日本經驗的學員，都能開始體會日文文字語言的優美、認識日本文化。

台北市北投社大

1.快速掌握商英12種主需求口說情境精髓。2.輕鬆熟稔300個常用辦公室句型及其範例與用法。3.懂得善用與精選免費網資素材。（搭配下學期“商務說寫大進擊”一課學習效果更佳）

台北市大安社大

1.放心（以輕鬆愉快的心情）學習。 2.走到哪吹到哪，處處充滿音樂。 3.把樂理變得好玩又簡單。 4.人人都可成為音樂高手。

台北市北投社大

投資是門藝術、非科學，想在股市中賺取穩定的獲利，擺脫散戶賠錢的宿命，首先要了解自己，才能戰勝自己，根據自己的個性設定投資目標後，一步一腳印的累積實力，朝目標前進。本課程將從頭始，與大家詳述技術分析、基

台北市信義社大

珠寶是很迷人的物品，但是藉由簡單的畫畫順序就可以完成。

台北市松山社大

藉由本課程的有趣、有效及專業的教學， 讓想運動的您及想找一理想運動來保持健康體態的人能發現， 運動不再是件苦差事! 原來可以溫和輕鬆、隔天起床也不會腰酸筋骨酸疼， 由專業講師負責指導(含學理基礎)並帶

台北市南港社大

調劑身心平衡 增加生活樂趣 培養人生第二技能

台北市信義社大

勇於開口說英文

台北市內湖社大

本期係以西方古代、中世紀、文藝復興、巴洛克、古典、浪漫時期音樂之歷史發展與音樂語言演變為講授內容。除了各時期音樂發展之歷史氛圍、時代背景外，更著重音樂文本之閱讀與分析。

台北市內湖社大

本課程目的以帶領學員全程製作出一張歌曲專輯 1.工作坊模式：課程以『知識帶得走，成果有產出』的工作坊模式進行 2.產出成果：每個會拿到一張10~15首合輯，內容包括每個人的一首歌曲以及班級輪合唱歌曲一

台北市北投社大

讓學員了解攝影是理念的表達與照相是影像的紀錄的區別，能使用光圈控制來創造神奇的背景，運用鏡頭的變化讓畫面產生優柔或雄偉

台北市大安社大

練習太極劍時要求舉動輕靈，運行和緩、剛柔相濟，要求體鬆心靜、氣沉丹田，形神合一，如行雲流水，連綿不斷，如長江大河滔滔不絕，以體現出劍的技法和風格特點。

台北市北投社大

有助於曲線雕塑、紓解壓力，擁有青春喜悅，保持身材苗條，容光煥發，來達到身心保健以及放鬆身心靈。

台北市大安社大

促進身心靈健康，讓學員享受到瑜珈之美，進而提升其內涵與禪靜的境界

台北市內湖社大

經由一步一腳印踏查自然步道,用深入淺出的解說介紹,從自然觀察開始,發掘欣賞自然的樂趣, 啟發學員對植物與生態的興趣, 進而達到關懷大安區的自然生態,實際參與棲地守護與環境教育等工作的目的

台北市大安社大

用卡拉OK歌唱的方式教唱國、台語新(老)歌，以演唱的心情練音、練唱、練技巧；學習咬字、發聲、換氣、轉音；學習用“心”來唱歌。選擇最普遍的老歌，跟上潮流唱新歌；把音樂、歌聲帶入您的生活之中，大大方方的演

台北市北投社大

透過各種溝通談判技巧,培養高EQ,建立優良的溝通品質與說服力

台北市內湖社大

本課程研習股市成交量與價格的關係，配合圖表及實例，為願意學習投資的人而開設。透過有系統的互動教學方式，讓學員建立正確的投資觀念及掌握股票進出點所需要的基礎技術。

台北市南港社大

穿著鑲有鐵片的鞋，隨音樂踏出鏗鏘愉悅的步子。學著去聽去演奏，去控制身體與自我對話。一場快樂的冒險，一起享受人生！

台北市南港社大

以音樂為形式之個人表達與集體詮釋，彼此分享成長能量以樂饗人群，共同體驗吉他可古典可現代的多元魅力

台北市文山社大

不論實際年齡多年輕，身體裡總是隱藏著我們所看不見的潛在因子，這些潛在因子很有可能就是造成疾病的恐怖分子，藉由陳老師的逆齡青春棒養身操將體內多餘的水分、毒素經由新陳代謝排出體外，不但減少疾病的發生，同時

台北市松山社大

因為自身學習語言的經驗，知道學習一個語言必須要透過環境、生活、口說、經驗等等來輔助學習，「讓語言成為一種習慣」，「讓語言成為生活的一部分」，所以必須透過課程的安排，如歌唱、故事、遊戲等，讓學員真正體驗

台北市中山社大

提供現代家庭能親自製作，增進生活情趣與風味

台北市大安社大

1.從興趣走向專業。 2.藉由陶笛認識音樂。 3.帶著陶笛上山下海。 4.人人都可成為音樂高手。

台北市北投社大

學員實際操作過程，以三大區域髮型梳理概念,流型趨勢和造型藝術。_x000D_ 使其達到真正的應變能力符合潮流的需求輔導學習第二專長。_x000D_

台北市內湖社大

培養學員瞭解在露台種植有機蔬菜的方法及過程。

台北市內湖社大

課程將從基礎的社交舞入門，輔以標準舞的肢體技巧，帶領大家領略音樂和舞蹈的美感和快樂，並從雙人舞的互動中，以身體語言和人群做更好的溝通和接觸。

台北市文山社大

(課程原名：「居家實現田園夢」、「可省水節電的家庭有機農藝」或「樓頂與樓側開心農場」) 1.用簡易平面或直立的棚架，在頂樓陽台、落地窗外的小陽台、或窗台外側，按有機施肥及預防蟲害的方式，栽種蔓藤類瓜果

台北市北投社大

吃的健康,活得自在

台北市大安社大

寓教於樂

台北市松山社大

一、認識國畫－花鳥及山水之特色與精神；二、表現彩墨山水及花鳥畫之技法；三、由認知、模仿到創作；四、提升審美觀念及能力

台北市文山社大

除了希望學員能感染旅行中身心靈的快樂，更希望能將如何構思，準備，籌劃，且玩得安全又盡興的訣竅分享給學員。期許學員突破自己，走出舒適圈，去親自體會旅行的美好。同時藉此分享負責任旅遊理念，期許學員在國外旅

台北市松山社大

以輕鬆簡明的教學方式。讓學員體會油畫的樂趣，建立正確的油畫知識與觀念。

台北市松山社大

這個班已經非常成熟，我們所要教的歌曲都是由老師與學員共同討論後的結果。學唱我們想學、想唱的歌，就是我們的目標。歡迎您加入我們快樂學習的歡唱行列。

台北市北投社大

本班特別關懷女性議題~透過歌曲一起學習「女性自主、創意生活」的功課，進而能更有智慧和能量關愛家庭並延伸至社區！

台北市北投社大

以課程大綱為主、補充資料為輔，循序漸進的進行一學期的教學，讓學員在每次下課後都發覺自己這周的學習成果比上周進步。跟自己比較，別和其他人比較。

台北市北投社大

此次課堂中,以中藥入皂為主,並依生活中的24節氣與中藥結合。只要感受.欣賞大自然,學習代代相傳的智慧,就能夠以更豐富的心靈度過健康人生。自然界中若能依大自然的運行過生活,就能夠讓身體健康。

新北市淡水社大

員學習後，能運用於日常生活中，達利己利人之效。

基隆市基隆社大

新北市蘆荻社大

本課程包括奠定學員的自然發音, 養成基本口說能力, 並在有趣的氣氛下激發其學習潛能. 你也許會覺得常常記不起英文生字, 或是不敢念生字句子等(怕念錯), 又或是聽不懂不敢說. 但是透過這樣的課程設

新北市三鶯社大

讓每位學員學會熟練如何操作網路平台、自己做老闆

基隆市基隆社大

推廣攝影藝術、以影會友、紀錄人生最美的一刻，攝影生活化、生活藝術化。

基隆市基隆社大

透過學習運用芳香植物精華做好居家自然保健，並且學會用天然的油品來做出對個人和環境無負擔的清潔用品，樂活生活、身心舒暢。

新北市樹林社大

烏克麗麗是來自夏威夷的四弦吉他，體積非常的小，且是使用軟弦，對於所有的人來說，是簡單易學、很好上手，且壓弦不痛的樂器，小巧的烏克麗麗，除了外型可愛，也是可以隨時陪伴你出門的樂器喔！讓我們一起來好好用心

新北市淡水社大

將目前最流行音樂結合舞蹈，用簡單容易學習的方式帶給學員，不分年齡，只要妳喜歡舞動，都適合加入我們。課程當中並帶入肌耐力與柔軟度的訓練，也運用按摩球，滾筒，彈力帶等訓練幫助學員。

新北市樹林社大

希望經由茶藝課程的推廣,讓參加的學員由單純喝茶開始,而喜歡茶了解茶. 也在學會如何泡一杯好茶後,改變現代人喝飲料的習慣,能夠～常喝茶,添樂趣,保健康.

基隆市基隆社大

茶飲從本源著手，課程規劃豐富茶樣品嘗，結合實證與理論，漸次理解茶文化的深淺與樂趣。教學以宜興紫砂執壺泡茶，全世界皆公認紫砂壺為發茶之最，也是自古以來茶道文化之重要環節，祈以所學分享。課程宗旨以「茶顯色

新北市三鶯社大

1.提倡健康主義，引導學員認識隨手可得的新鮮食材。強調低鹽、低糖、低油、高纖維的新健康飲食觀念。 2.各別了解食材的特性，如何運用刀工、烹調方法透過示範與實際練習，學習如何呈現食物的天然原味，將正確蔬

新北市淡水社大

本課程是針對想要提升個人生活與職場溝通能力的朋友所設計，從基本自我介紹到人與人之間溝通過程中如何有效架構、提問、回應提昇溝通效益，從自信心中看見自己專屬的魅力。

新北市樹林社大

透過太鼓節奏運動養成力度、肌肉、核心肌群。 四肢靈活度再啟動、強健身體。

新北市樹林社大

(一)得到身心的健康，延年益壽；(二)降低對藥物的依賴，減少健保醫療之負擔。

基隆市基隆社大

用正確的基本動作帶領學員進入國標,展出美妙姿態而勇於表現自我. 使生活更豐富增加樂 趣並能交到許多的朋友,讓心靈充滿正能量

基隆市基隆社大

就如同Zentangle®的精神標語：「禪繞畫是一種容易學習、能讓人放鬆並且有趣的方法，能夠藉由有結構的圖案，創造出美麗的作品。」簡單的說就好比「冥想的藝術形式」。

新北市三鶯社大

暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料 暫無資料

新北市三鶯社大

學員參與社團社會服務或公益演出時，也可作為一向獨立才藝表演節目，擴大社大協助公民的社會參與。

基隆市基隆社大

讓學員對於文化本質、理論基礎、實作技巧等方面能有初步的了解，推廣傳統木雕工藝之美。

新北市三鶯社大

以敦煌舞姿展現蓮花菩薩之婀娜體態。

基隆市基隆社大

讓學員在編織上的認知不限於線材，依不同的材質有不同的編織方式。

新北市樹林社大

本課程的教學理念: 培養學員接觸英語的興趣，學習出國旅遊時如何用英文與外國人交談應對，加強與外國人交談的信心。 預期學習成果：每位學員皆可孰悉簡易旅遊英語句型，面對外國人不再畏縮。

基隆市基隆社大

本課程旨在講授如何研究八里鄉的自然環境與人文發展。此區位在山河海交界近水高地，孕育了八里坌七千年來的歷史文明，各族群所遺留的文化遺跡和移民社會結構，富含多種意義。深入探討可以讓我們緬懷過去輝煌的歷史，

新北市淡水社大

當人類的壽命自戰後嬰兒潮，從50、60歲延長成為80、90歲的時候，徒增了30年的壽命，「人生第三幕」由此產生。如何在新增的30年裡，充實使用，貢獻付出，依舊精彩，成為一個有趣，實際的話題。而每一個社

新北市樹林社大

新北市蘆荻社大

透過一系列的常用生活用語課程，體驗課程。建立一個完善的學習環境，帶領學員一步一步體會客家文化的底蘊。增加社區民眾的學習意願，客家有愛、友愛客家。

新北市樹林社大

本課程不是學院派的音樂教程，教學以引發學員的學習熱忱、興致為主軸方向，讓學員在一期課程結束之後具備基礎的薩克斯風演奏技巧。

新北市三鶯社大

本課程為日語入門課程，以初學者的學員為對象。從發音開始學習起，並學會初級的實用生活會話。

新北市淡水社大

快速正確歌唱養生

基隆市基隆社大

新北市蘆荻社大

從學會評估風險、到學會解讀資訊、再到投資布局，培養出同學投資的習慣與平常心

基隆市基隆社大

推廣藝術生活化，落實生活美學。 美化提升社區居家環境，美化視覺成效。 促進里鄰間充滿美妙和諧的人文藝術氛圍。

新北市三鶯社大

了解水墨畫的發展源流，使學生經由作品欣賞與實務創作兩個層面來認識水墨繪畫，並透過繪畫材質的理解誘發藝術創作潛能，隨時能捕捉生活中美的感動，以充實人文涵養，陶冶性情。

新北市樹林社大

希望學員能體會編織DIY的樂趣

基隆市基隆社大

強身保健、延緩老化、化憂解愁、心生愉悅、美化身心靈。

基隆市基隆社大

新北市蘆荻社大

做中學到並得到該實際用途之作品, 從杯碗瓢盆開始到茶壺和花瓶, 教學各種基礎釉藥、釉面之配方及原理介紹和欣賞之角度,引發對釉藥組成的化學鍵和燒結原理的學習, 進而對於化學產生興趣及樂趣。

新北市三鶯社大

確切掌握各類演奏技巧，並參與成果展示。

基隆市基隆社大

　讓學員達到自主學習,並將所學融入生活中

基隆市基隆社大

學習油畫技巧

新北市淡水社大

新北市汐止社大

新北市蘆荻社大

同樣是郊山步道，因地利位置的不同或季節的變化，都會讓步道上的生物種類有所不同，藉由解說老師的帶領來做觀察，讓我們對這個環境多些尊重

新北市樹林社大

本課程從身體情緒體理性體精微體的清理淨化開始，逐步深入探索個人意識潛意識的能量故事，釋放受限的模式習性，平復激盪的負面情緒能量，帶入擴展高頻率的靈魂體中的光能品質，以理論文字，靜心冥想，自我體察，重構

新北市三鶯社大

將先賢倉頡造字之原理含義，善用於民間社區生活，促進族群人際關係之圓融。

基隆市基隆社大

透過規律和緩的塑身運動教程,編排全方位肢體律動 快樂舒展肢體, 讓壓力鬆綁、充滿活力 適合各年齡層

新北市三鶯社大

可以聽到有趣的歷史和故事、瞭解台灣歷史人物與事件、史學界的研究成果，以及各種觀點的分析。

新北市淡水社大

新北市汐止社大

新北市蘆荻社大

1.培養學生電腦基本概論，電腦架構與應用，並提生相關電腦知識。 2.培養學生Office基礎應用，熟悉Word, Excel and Powerpoint，從基礎、進階操作到各項功能的使用介紹。學生可

桃園市桃園社大

1.要有服務人群，正向思考，快樂學習。 2.帶領學員增進自信：將所學轉化成為另一股力量表現自信。 3.社區關懷及參與：帶領學員一同參與公共活動將學習化成力量。

桃園市蘆山園社大

長久而正確習的練練元極舞可達到調和身心,協調臟腑,疏通經絡,而有不求延年而壽自償的效果

桃園市桃園社大

國際標準舞,它同時兼具運動、休閒、健身及社交功能,結合社區文化,教授「男女跳舞正確組合姿勢」配合音樂節奏,享受跳舞的樂趣

桃園市新楊平社大

想學好素描嗎？有20年豐富教學經驗的葉老師，不藏私地從基本功教你。

桃園市新楊平社大

說明完整的茶葉生產技術教學及泡茶理論，各種茶藝實際演練。

桃園市新楊平社大

推廣悠揚美妙的古箏樂音.快樂學習，有效吸收。建構學員對於古箏基礎的彈奏及樂理的基本概念，打好基礎使往後學習事半功倍。

桃園市八德社大

活到老學到老，人生才有意義，社大是提供一個終身學習的平台，讓早年失學民眾有增長知識的機會共同創造一個富而好禮的社會.

桃園市桃園社大

1.透過老師精緻情境教法，學會看字拚音讀寫技巧。 2.將英語實用句型活用在日常生活會話中。

桃園市中壢社大

桃園市桃園社大

以實務操作為主，分析手沖咖啡的架構，就市面上常見到的不同類型手沖壺、濾杯所造成的差異，到各種沖煮手法對萃取出來的咖啡味道有何影響，讓不知從何著手煮咖啡的您，快速學會煮一杯好咖啡及學習品嚐健康的咖啡；以

桃園市桃園社大

一般在客家山歌班學唱山歌一段時間後,就會想學習客家山歌胡琴伴奏,因為胡琴的樂聲是非常優美的,故而學習客家民謠二胡伴奏,除了可以洗滌心靈上的煩惱和苦悶,進而能使客家民謠及文化源遠流長,並可自娛亦可娛人

桃園市新楊平社大

藉由文字書寫或影片製作瞭解關心社區環境

桃園市新楊平社大

藉由親自動手做及敲敲打打，舒解工作壓力，了解木作工藝的甘與苦。

桃園市中壢社大

桃園市桃園社大

帶領同學從身邊的生活小物畫起，美食、甜點、水果、植物、寵物、動物…等，學會描繪出各種質感，一步步打好色鉛筆繪畫基礎。 學會色鉛筆手繪，可以繪製明信片、卡片、邀請函、留言小卡片、寫手帳…透過色鉛筆記錄生

桃園市八德社大

學習不同金融商品的各種投資策略之理論, 培養學習新知習慣,了解風險, 避開風險, 增加理財知識, 建立第二專長.

桃園市蘆山園社大

推廣中華花藝基本理念及創作技巧,落實傳統生活藝術美學之傳承。 詳細解說當日插作花型要領,再由各學員親手完成作品,進而將傳統插花藝術文化帶入各家門,藉以提昇社區居家生活品質與空間美學,並能讓人學習到在忙

桃園市蘆山園社大

跳舞不僅能讓身體健康也能帶給別人歡樂，運動之餘結合公益，至各地教養院、育幼院關懷表演

桃園市新楊平社大

推廣正確咖啡飲食觀念，人體水份佔70%，教導健康的咖啡新沖煮技法，咖啡不該只有苦澀，咖啡有苦甘酸香醇的多種美好香氣，由淺入深，教導學員煮出適合自己的咖啡風味，進而將飲品文化帶入日常生活，增進家人情感。

桃園市蘆山園社大

1.主要探討非營利組織經營與管理，以及其現代社會的發展。 2.強調相關理論與實務外，並引介台灣和各國的實例作參考。

桃園市新楊平社大

桃園社區大學用最有心的教學理念，來提倡全民健康。要如何基本經穴療法？要基本學習尋找穴位手療法。首先觸摸、觸診、按 摩、指壓治療，按摩八法包含：摸、接、端、提、按、摩、推、 拿方式治療。體內體外達成治療

桃園市桃園社大

按照哈達瑜伽的八部功法(八個階段)，第一、二是心，第三、四是身，第五到八是靈性，三者心、身、靈全方位完整鍛鍊，對於延緩老化退化以及慢性病的預防皆有其效，更能增進腦力的智慧，增強我們的記憶力提昇IQ、E

桃園市新楊平社大

培養學員良好的運動習慣，提升心肺有氧功能，促進健康身心發展。藉由Zumba熱情的音樂，讓運動也可變成有趣及活力十足。

桃園市新楊平社大

1.從不同角度介紹珠寶玉石，內容豐富活潑，透過上千件各種大量原礦及成品標本，提供參加學員實際上手觀察、接觸。 2.講師主動提供各式寶石鑑定儀器。如：放大鏡、折射儀、偏光鏡、各式顯微鏡、寶石精密電子秤以

桃園市中壢社大

以實際探討與手繪技法讓學員了解色彩意象與動態素描基本概念，並能運用線條、明暗表現人物肢體語言，培養同學們對人物插畫的興趣。

桃園市新楊平社大

從認識書法用具開始，臨摹書法作品，透過老師示範與學員現場習寫，詳細分析將字寫漂亮的技巧，探索古典書法世界之美。

桃園市中壢社大

在地球母親的懷裡，自然萬物都是她的孩子。我們要如何拉近距離，共同快樂的生活？就用圖文說社區故事吧！將過去、現在或未來，與藻礁石滬、魚蝦蟹貝、昆蟲鳥獸、河口濕地或風林海洋， 和諧共存擁有的美好回憶、生活

桃園市蘆山園社大

1.認識本地常見植物。 2.認識植物、河川跟我們生活息息相關，進而保護愛護。

桃園市中壢社大

藉由太鼓紓解壓力、達到運動的目的，創造社區和諧，全民運動。

桃園市新楊平社大

桃園社區大學用最有心的教學理念，來提倡全民健康。要如何基本經穴療法？要基本學習尋找穴位手療法。首先觸摸、觸診、按 摩、指壓治療，按摩八法包含：摸、接、端、提、按、摩、推、 拿方式治療。體內體外達成治療

桃園市桃園社大

透過實地景點，以輕鬆走讀方式陪伴學員共同成長，效法自然為師，放寬位處水泥叢林中的壓力；更藉由專題式講授分享，將生態保育觀念，納進培訓學程之中。深祈能使熱愛大自然與關心社區文史保存的朋友，相互融合走出戶

桃園市八德社大

可以用方便取得的材料，作出簡單美味的食物,讓媽媽有快樂學習得地方。

桃園市蘆山園社大

1,藉由課程讓學員學習基礎文法後勇於開口說日語 2,以會話內容適時導入讓學員了解日本文化 3,配合筆寫作業確認文法學習狀況 4,日語歌曲,廣告導入培養語感

桃園市八德社大

帶領學生進入日語的世界，並且將日語的相關語言，應用於日常生活中，並檢視學習成果，鼓勵學生參與日語能力檢定，獲得日語檢定證照。

桃園市新楊平社大

藉由簡易的節奏入門，漸進學習，至課堂後段的合奏練習，使學員具基礎合奏能力。

桃園市蘆山園社大

藝術美學與攝影的運用，啟發學員們的攝影創作潛能。

桃園市八德社大

盡量用天然食材取代不必要的添加物，達到手作的意義與精神。 使用基本的材料取代特殊食材，避免不易採買或過剩浪費。 簡易操作讓同學回去也能容易上手練習。

桃園市桃園社大

充實民眾精神生活，落實活到老，學到老的不息理想。

桃園市蘆山園社大

一件完美的作品必然有其必要的要件，其中最重要的要件無外乎基礎攝影理論的正確運用與實踐，但其中最重要的無外乎作品的美學與內涵，本課程乃是因應學員要如何拍出完美作品而設計的攝影美學課程

桃園市蘆山園社大

將著重肢體柔軟的瑜伽與強調核心訓練的彼拉提斯結合起來的完美運動-瑜伽提斯介紹給大家

桃園市新楊平社大

訓練學生日文之聽、說、讀、寫的能力

桃園市新楊平社大

希望藉由課程的安排與現場的實際操作以及作品的分享讓更多的人了解編織的樂趣

桃園市桃園社大

桃園市桃園社大

從多元角度說明文化創意產業中必須具備的「三生」焦點： 1.生活：生活型態、在地文化特色、傳統與流行、創意生活與美感品味等元素。 2.生產：有效的整合資源，將無形的文化與創意元素轉化成文化商品。 3.生

桃園市新楊平社大

學會數位相機操作技巧及應用在生活中，讓更多的人喜愛攝影藝術及享受攝影樂趣，記錄美好事物，結合在生活中。

桃園市八德社大

有鑑於現在工商業社會造成人們忙於處理生活瑣事與奔波, 希望本課程能夠引導學員們走出精神緊繃之情境, 來到一個向善與向上的生活共學環境. 另外, 因為近年以來政府以及許多組織不斷的提倡人們去接近自然環

桃園市蘆山園社大

教學相長 學員能獨立完成作品

桃園市桃園社大

打造環保、無毒、樂趣的生活,並將手作的成就與幸福感受分享給身邊及遠方的朋友們。

桃園市八德社大

以輕鬆快樂的心情 去體驗及享受彈唱的快樂

桃園市八德社大

新竹市竹塹社大

希望藉由詠春尋橋的第二階段的訓練，來達到手法攻防加上基本腿法截擊的整合，建立手腿配合進一步運用。

新竹縣竹北社大

新竹市竹塹社大

二胡可以陶冶性情，消除生活上的壓力及煩惱，可以讓大眾更加認識二胡的美，除了屬於二胡傳統樂曲之外，另加入流行樂曲來增加學習多采性。

新竹縣竹東社大

日語是從中國唐漢盛世取經編制而成，至現今仍保留相當完整。希望透過教導學員日語，讓學員去日本旅行時可以直接與當地人做文化交流外，也間接的從中體會感受到中國傳統文化及文字之美。

新竹縣竹北社大

新竹市科學城社大

新竹市竹塹社大

新竹市科學城社大

新竹市竹塹社大

新竹市竹塹社大

新竹市科學城社大

新竹市竹塹社大

帶領學員進入日本文化，導向入門曲子，說明太鼓對生活身體的影響，並以輕鬆快樂曲子帶入意境，讓學員不感到既有印象中的需要很用力，每堂課會藉由表演，錄影給予學員創造自信心。

新竹縣竹東社大

新竹市竹塹社大

琴要拉得好，需要更多的知識理論及技巧練習，再導入客家傳統伴奏技巧，以地方特色課程(客家)為發展主軸，增進民眾文化意識、認同鄉土，建立社區意識，推展社區發展。

新竹縣竹東社大

新竹市竹塹社大

新竹市科學城社大

財務報表反映公司財務狀況及經營成果，關係公司財務體質的健全與否，就是大家所提到的「基本面」，用淺顯易懂的語言，解說財報分析知識，讓財會理論，不再是枯躁及艱澀難懂的代名詞，增進財會知識，培養第二專長。

新竹縣竹北社大

新竹市竹塹社大

讓學習者容易學習智慧型手機、平板、電腦等相關基本功能與APP功能，有利學習者生活上方便使用電腦與智慧型裝置。

新竹縣竹北社大

新竹市竹塹社大

因現代人長期累積壓力與不當飲食下，造成身心失調，希望藉由瑜伽的鍛鍊學習抒解壓力，提升能量，維持身心的平衡。

新竹縣竹東社大

我從事月子餐飲食料理服務，望能把自己所學，期盼與需要的人士分享好吃又營養的菜餚製作，並能用於日常生活以調養保養身體及產婦調理。

新竹縣竹北社大

新竹市科學城社大

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學員自我能力提升的效益：實質增進審美能力與創作信心 學員公民素養提升的效益：連結在地與全球化視野展現 讓具油畫創作經驗者能在畫布上自信且快速的創作並表現自我的潛力與特色，培養學員大方與大膽創作；另藉由

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以淺顯易懂、深入淺出的方式，讓同學們能在快樂及無壓力的狀況下，除教材外利用時間練習閱讀日文小故事等短篇文章，以達閱讀理解、文法與單字的活用之實踐。

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瞭解瑜珈提斯融入生活。 瑜珈提斯的主要目的並非挑戰高難度體位法，而是著重於呼吸與放鬆技巧。 聆聽自己的身體，循序漸進，讓瑜珈提斯用最緩和的方式增加你的柔軟度、強化你的肌肉適能、提升免疫力、強健身體更可

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推廣及發揚傳統音樂，藉由音樂的洗禮達到心靈及身心的舒解及情感釋放。利用不同樂曲的風格，體會不同風情的二胡藝術之美。

新竹縣竹東社大

提倡瑜珈成為全民慢活運動。力求在瑜珈細節上慢慢品味和享受生活。我們瑜珈慢慢來，傾聽自己身體的內在節奏並與它們同步，就是在培養健康與幸福。放慢匆匆的步伐，心平氣和，使生活更加精彩豐富， 期許每個人都有健

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漢文先生逐漸凋零，私塾漢文教學不再，如今 70歲以下的鄉親，鮮少能夠再以客家母語朗讀古典文學作品或者祭祀疏文等。希望藉由本課程之推廣，能夠讓鄉親的客話閱讀能力再次復興，得以運用客家母語流暢閱讀古典，朗

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長笛構造輕巧靈便，音色優美動聽，藝術的表現力極為豐富。開設此課程，能讓學員對長笛有更進一步的認知，進而學習演奏方法與技巧，培養自我之音樂素養及提供休閒紓壓之娛樂。

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地球上物種約有870萬種，有些甚至已面臨絕種之困境，透過課程認識動物，認識被列為保育類的動物種類，並瞭解物種分布的區域和生命週期。從瞭解動物到喜歡動物，進一步保護動物，尤其是面臨絕種的動物，建立關懷及

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Photoshop是一套非常專業又強大的影像處理軟體，俱備美術、廣告設計、藝術創作、相片編修等多重功能，其中因攝影普及所以在相片編修的範圍最為熱門，老師秉持著20多年PS經驗，在我們課程中藉由影像編修

新竹縣竹北社大

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油畫訓練可以讓傷友走出悲情的命運重建生命希望的重要途徑，協助傷友自立自強，學習過程中增加對自我的肯定與信心。

台中市潭雅神社大

透過一步步的課程規劃學習，能夠了解禪繞的基本精神及能融入生活中，讓個人生活中能隨時透過創作進行舒壓及讓生活中充滿創意的自我創作美學． 創作的過程中能讓自己的壓力釋放並且與周圍的親朋好友分享自己的創作，

台中市潭雅神社大

為提倡學員愛好桌球運動及提高個人體適能，進而發現桌球專長，以其從基層發現人才，並培養學員第二專長為理念。

台中市山線社大

1.認識食安重要性及有機農業概況。 2.學會無農藥農業栽培。 3.培養珍惜環境及友善大地的觀念。

台中市後驛社大

陶笛近年來漸為廣大民眾喜愛的音樂表現形式，入門容易讓學音樂不再遙不可及，本課程透過漸進式的教學及有系統的訓練教材，不論通俗歌曲或是古典樂曲皆能輕鬆掌握，隨時享受自我滿足的成就感，進而追求更深層次的陶笛

台中市后豐社大

投資理財已屬全民基本教育，本課程協助學員建立正確的投資理財觀念,籍由投資理財實務經驗的分享，將金融市場投資人最常用的金融投資工具(如股票,基金,ETF)用簡單易懂的實例說明，讓學員學習正確的觀念與心法

台中市潭雅神社大

透過鍵盤的學習及合奏概念，達成鍵盤合奏與培養自彈自唱的能力。

台中市甲安埔社大

音樂是現代人在生活中不可或缺的精神支柱，它不僅有助於身心健康，且可平衡生活情緒及排憂解悶的妙方，一般來說！總能在歌聲中伴隨著愉悅的氣氛，發掘出個人的勇氣與耐心，是一門文化修養和感情素質的探討。

台中市山線社大

預防運動傷害，建立正確的運動方式，強化身體機能，以達到運動之效果。

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由漆器工藝課程推動多元技能學習，培養生活美學及精緻的休閒生活，提昇生活中工藝美學的鑑賞能力與生活品質，並藉由漆器工藝開發社區意象特色產品；課程中之社區回饋及社區參與活動，可以培育學員參與社區公共事務的

台中市后豐社大

本課程是一門學術性與藝能性相結合的課程，而且是屬於自然科學類的 範疇。課程中會指引學員們去探討微生物的世界。並介紹微生物與地球任何物種之間的密切關係。

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透過運動習慣的養成達到最佳的運動效率，讓身體在正確的八段錦運動中自然達到身心靈平衡的目的。

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1. 發揚中華民族國粹—太極拳運動之力與美。 2. 推廣太極拳運動，認識太極吐納形、意、氣，以期達到強身健體、 養生長壽之效果。

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融入樂理、深入淺出,讓通俗音樂能普及大眾、淨化人心。 透過教學使每位學員能拿麥克風唱歌, 每1-2週教授1首歌曲 配合社區連結、參與或社區營造,營造快樂人生

台中市後驛社大

採循序漸進的教學方式，並配合輕鬆易學的有氧舞步，帶領學習者訓練心肺功能，促進新陳代謝，並配合健美帶及活力球墊上運動來增進柔軟度、加強肌耐力，以達到舒筋減壓。

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以輕鬆愉快的心情彈奏古箏、欣賞古箏之美，陶冶心性享受音樂。

台中市後驛社大

傳承優良傳統文化，提升藝文鑑賞能力，豐富生活情趣。

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以輕鬆的上課方式來重覆日語的聽、說、讀和寫的練習。

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玩弄色彩，拼拼湊湊，拼布並沒有什麼困難，只要一根針和線，就能拼湊出美麗心意。

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台灣老年化、少子化已來臨，長照服務法雖已立法，社區型長照仍未有效建立，所以民眾的自我保健更為迫切，人體經絡清道夫導引手法已在各社區教學數年，深獲好評，課程全部實作教學，讓學員學會可自我調理病痛，活躍老

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1. 提高自身氣質。 2. 培養音樂欣賞能力。

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1.彌補學院教育之不足 –強調逆向思考、實務重於理論 –互動式教學，可隨時發問、分享經驗 –鑒往知來，答案未必為單一 2.以問題為導向-特針對人為過度開發之種種後遺症 3.綜覽與國土保育相關之各種議題

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1.希望能夠將『美學教育』普及化。 2.落實『提筆極為藝術』的社會風氣。 3.破除繪圖只能是種專業行為的舊有概念。 4.推翻只要送孩子去學才藝即可的表面功夫。

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有氧的目的是促進身體健康，陶冶性情。調劑生活，並且鍛鍊體魄以達到標準身材，藉由有氧的動作編輯舞蹈創造多元化的有氧舞風達到心、肺功能的強健。

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有41課單字拼音練習，讓學生加強拼音學習，發音正確，進而練習會話。

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以簡單易懂的方式授課，能透過創意編織及特殊編法，製作出自己喜歡的飾品。

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培育符合就業市場與職場需求更能提升職場就業能力。

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肚皮舞是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動作非常重要，它能表達出舞者的優雅和精巧。它不僅僅是一種運動，它也為心靈與身體建立了一種精

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現有一口號是『全民運動、抓寶可夢』，而我們也有一個口號是『有病看醫生，健康靠自己』，只要對自己或家人有一套安全可靠的保健法，則身體無病痛，無需跑醫院看醫生，期能節省更多醫療費用。 人吃五穀無關年齡都會

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1. 促進經濟繁榮 2. 增加投資股市勝率

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薩克斯風迷人的聲音可以紓解煩惱與壓力，在社區大學裡，拋開一天的緊張疲勞，隨著跳動的音符，輕鬆漫步在學習的氣氛裡，學會吹奏出優美的樂曲，既可宜情也可娛人喔！

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坊間的咖啡課大都著重在技術層面，較缺少對咖啡與人體健康間的理念與研究。本計畫除了訓練學員咖啡相關的專業技能外，更對咖啡的健康買法、泡法與飲法，提出研究多年所累積的正確方式。讓學員能充分運用咖啡專業技能

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1.認識植物-知識和實地踏查兼具，本課程可認識超過300種植物。 2.認識臺灣常見的低海拔植物。 3.所有的植物名錄及資料均可從【認識植物http://kplant.biodiv.tw/】 網站獲得。

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插花不僅是一種藝術，也是一種生活與歷史的累積，不僅給觀賞者帶來一種喜悅及享受，豐富生活，淨化心靈，持續的學習也是一種專業技能。經由接觸東洋花與西洋花插花形式的不同，感受植物的生命力。與自己心情的互動，

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將複雜的織布技法簡單化，帶領學員循序漸進，探索手織布的樂趣。

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學員體驗書法之美與實際書寫之樂。

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在知識變化迅速的目前，學習適應變化，求新求變。透過系統化思考、訓練，藉由他人的案例，以生活即學習、做中學、學中做的方式，將自己提升與時代同步。讓學員瞭解如何鑑古知今、如何求新求變、如何以有效的方式解讀

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伸展肌肉 舒解疲勞 幫助睡眠

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透過不同種類氣球來編織組合成各種可愛造型，激發學員創意，藉由實作方式完成各種成品，讓學員有成就感，並建立自信心，透過氣球編織過程，傳遞歡樂與驚喜給周邊的人，帶給大家幸福與快樂。

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有感於地球只有一個，利用隨手可得的廢棄木頭，環保再利用製成居家小飾品，美化生活環境。

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經由製作程序:紮，扑，寫，裝過程，進而瞭解傳統舞獅技藝文化的傳承路程，藉由此課程讓更多人瞭解一項臺灣被遺忘的手札藝術，『醒獅札作』。

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教導民眾如何操作智慧型手機與平板電腦，並且熟悉相關的環境以及設定，從入門到進階的教學。教導學員證如何有效使用APP商店的各種應用程式。並學習讓智慧手機與平板能與電腦同步

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透過學習肚皮舞，認識身體裡的每一塊可以律動的肌肉，並運用它，配合曲風特別的音樂，表現出女人獨有的柔媚與美麗，除了讓身體更健康，也讓女人學會更加愛自己及表現自己。

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認識書法藝術與漢字之美。

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為什麼一定要喝好咖啡?讓每一位咖啡消費者，身懷為自己的健康與荷包把關絕技！

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利用街舞訓練手腳的協調能力，並強化身體運動機能。透過簡單的方式，讓學生進入街舞的世界。

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在全世界200多個國家中就有110 個國家使用英語, 自助旅遊最擔心是語言溝通能力不足, 無法回答移民官問題甚至給自己帶來麻煩, 擁有語言能力不但可以自助也可以助人. 出國不但增廣個人視野和國際觀,

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藉由課程讓學員探索身體的無限可能，勇於展現自信魅力的自我。

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在現代繁忙的生活中，能有一種精神上之滋潤，人手一把吉他，樂趣無窮。

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