課前資訊
這門課適合誰?
適合各年齡層想要大量流汗,雕塑體態與學習舞蹈的朋友
需要準備的工具/軟體?
上課請著輕便服裝、到膝蓋左右的寬鬆裙子、赤腳上課。
帶著一顆愉悅,輕鬆的心情參與課程
上課會用甚麼方式進行呢?
上課方式活潑&多元,從基礎開始清楚的引導大家,並視學習情況做難度調整,課程中以暖身開始,練習基本動作並學習舞碼後,以舒緩結束,所以也希望大家能全程參與喔~~
評量方式
1.上課表現 30 % 2.出席率 30% 3.動態表演40%(期末成果發表展演,並配合社區服務活動展演)。
課程簡介
課程相關照片
課程理念
夏威夷及南島國家美麗的自然風情和徜徉的海風,讓大家感受夏威夷的風俗民情及大溪地舞的震撼磅礡激昂,不用擔心有沒有舞蹈基礎,這堂課除了可以達到運動的效果,強化肌耐力以及雕塑身材曲線之外,藉此可提升自信心和擁有曼妙的體態,更可以抒解平日的壓力
課程目標
同屬南島文化的兩個不同族群,舞姿優美,以柔軟的手部動作加上身體的動感線條與腰部、臀部具有韻律感的扭動,非常具有南洋風味與熱情,夏威夷的每一首歌曲,都是在述說一個傳說、神話故事或是讚頌,傳達愛。和夏威夷呼拉有許多相似之處的波里尼西亞群島文化圈的大溪地舞蹈,腰臀部的動作與節奏更強烈,同時上半身必須保持正確姿勢並掌握節奏。
參考書目
日本的雜誌 Hula Le'a 和 Hula Heaven
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分,2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
保證金
其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後,自行收取管理)
課程大綱