1051C5005 國標舞
招生狀態：課程已結束
連絡電話：
上課日期：2016-03-11 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期五 下午 3點30分~5點30分
上課地點：
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
上課服裝配件
上課會用甚麼方式進行呢?
講義.圖片.團體授課.
強化技巧動作與自我風格展現,塑造優美體態,展現自信與魅力
評量方式
強化技巧動作與自我風格展現,塑造優美體態,展現自信與魅力
出席率40%, 上課表現40%, 成果展示20%
課程簡介
課程相關照片
配合傳統中東音樂節奏，搭配肚皮舞動作及手杖，展現出動作的俐落感及力量，藉以認識不同以往所學習柔媚的風格，隨著中東鼓節奏，徹底釋放工作或生活壓力。
課程目標
1.了解中東文化.探索舞蹈密碼.
2.揭開神秘面紗.藉由全身的舞動，期盼增加學員肢體柔美感以及提高自信心。
參考書目
2.揭開神秘面紗.藉由全身的舞動，期盼增加學員肢體柔美感以及提高自信心。
1.舞出健康.
2.世界舞蹈史.
數位教材連結
2.世界舞蹈史.
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
| 第一週 | 相見歡(老師.學員自我介紹) | 課程介紹、選舉幹部、學員通訊資料校對 |
| 第二週 | 國標舞:吉魯巴 肢體基礎開發及協調性整合 | 舞出健康:新觀念舞蹈藝術 正統國標舞的由來和概述說法 |
| 第三週 | 吉魯巴:開式舞姿 | 基本步正統國標舞肢體練習 |
| 第四週 | 吉魯巴:扇形位置 | 扇型步 舞蹈三美:健康.修行.藝術三合一.由內心的感受與感動表達出來 |
| 第五週 | 吉魯巴:曲棍步 | 原地轉感受與感動表達出來.臀部SHIMMY |
| 第六週 | 吉魯巴:紐約步 | 臀部基本動作.手腳協調 |
| 第七週 | 恰恰恰:弓箭步 | 開勢舞姿.訓練肌力 |
| 第八週 | 恰恰恰:園地轉步 | 手部轉圈 |
| 第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 恰恰恰:側併步 | 33轉基本動作 |
| 第十一週 | 恰恰恰:手牽手步 | 手牽手 |
| 第十二週 | 恰恰恰:肩對肩步 | 肩對肩 |
| 第十三週 | 恰恰恰:手下轉步 | 手下轉.內轉 |
| 第十四週 | 恰恰恰:三連續步 | 三個連續恰 |
| 第十五週 | 恰恰恰:前和退基本步 | 曲棍步.外轉 |
| 第十六週 | 進度複習、動作組合、舞碼 | 舞碼(13): 思考:則精於編舞.練舞. 感覺:易於心境.意境與情境之表現 靈魂:則賦予舞蹈的生命美. |
| 第十七週 | 社區參與週 | 至養老院探視老人家或育幼院陪孩童遊戲 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
