114-春季班 - 生態健行

📖 課程理念

本課程為推廣郊區步道健行與城市走讀，以促進身心健康，實踐生態環境保護，讓人與自然可以和平共處。課程不限題材，由四位不同領域專長的老師帶領，每次課程安排一條走讀路線，搭配生態導覽與文史解說；全期課程內容生態40%，人文40%，城市走讀20%。

🎯 課程目標

1.用雙腳走進大自然(親近自然)，2.用眼睛觀察大自然(認識自然)，3.用照片記錄大自然(擁抱自然)。透過三大面向認識台灣生態之美與豐富的人文內涵。

📝 上課方式

本課程以健行為主，講師於課程中解說人文與動植物生態；部分課程以兩堂課合併為全日課程進行。

✅ 評量方式

出席率、課程討論、學員合作互動

👥 適合對象

1.參加學員需能連走2小時以上，自理戶外行走與背負之能力。2.豔陽及一般風雨均無阻，惟豪大雨警報仍可能暫停。3.上課中，水、雨具、醫藥、戶外活動裝備等應配帶齊全。4.若有膝關節與心血管相關不適症狀，請評估自身狀況勿勉強。

🛠 需要準備的工具/軟體

簡易健行裝備 ( 防滑鞋、帽子、背包、雨具、水壺、登山杖、望遠鏡、放大鏡、相機... )、飲水、個人藥品

📸 課程圖片

📖 課程大綱