114-春季班 - 喜悅能量團

📖 課程理念

🎯 課程目標

1. 促進心裡淨化、讓身體健康。
<br>2. 喜悅而無分別，正向思考。
<br>3. 言語鼓勵、彼此關懷，互助分享，不分師生，彼此幫助，
<br>4. 補充能量，把心打開；更新能量，靈性提升。
<br>5. 重視社區服務。

📝 上課方式

1. 安排講師教學
2. 同學相互共修，分享心得。
3. 注重實作與重視身體調養，以同學的困擾作為實際案例，直接講解。

✅ 評量方式

無

👥 適合對象

有熱情，無限制。

🛠 需要準備的工具/軟體

自備瑜珈墊

📸 課程圖片

📖 課程大綱